ŞEKERSİZ KAKAO TOPLARI
Hepinize tekrar merhaba.
Kahvenin yanında, canınız tatlı çektiğinde ya da bir ara
öğün arayışı içindeyseniz imdadınıza koşacak yapımı 5 dakikalık tarifim
geliyor. Hiçbir tarif bu kadar kolay olmamıştı. Beni en başında sağlıklı beslenmeye teşvik eden ilk tatlım da bu olunca yeri bende çok ayrı. Sayı olarak 12-15 arası çıkartabilirsiniz. Size sayı çok gibi gelebilir ama bir oturuşta 4-5 tane yediğinizde hiçte o kadar çok gelmiyor. İsterseniz malzemeleri iki katına çıkartarak daha çok top elde edebilirisniz. Şimdi malzemelere ve tarife bir bakalım.
MALZEMELER
-4 kuru kayısı
-5 hurma(sıcak suda bekletilmiş)
-1 kuru incir
-2 yemek kaşığı kuru üzüm
-2 ceviz
-1 tatlı kaşığı kakao
-1 çay kaşığı tarçın
-Hindistan cevizi
Yapılışı;
Hurmaları en az 4 saat önceden sıcak suda bekletiyoruz.
Tüm malzemeleri rondodan geçip yuvarlak yapıp Hindistan
cevizine buluyoruz.
İşte bu kadar basit!
Afiyet olsun!
NOT: Kıvamı size çok koyu geliyorsa hurmaları beklettiğiniz sudan 1 tatlı kaşığı dökerek karışımı yumuşatabilirsiniz.
Yorumlar
Yorum Gönder